精神衛生・平安な心

  1. 氣(生命エネルギー)を高める生活

    「万病一元、血の汚れ」「仮病は水を疑え」「病は氣から」などの言葉がありますが、目に見えない「氣」については知らない人も多いと思います。しかし、何となくあると思っ…

  2. 人体の捉え方が変われば人生観も変わる!

    この世界が実際に何次元であるのかは、正直誰も正解を知っていません。ただ私たちの目に映る世界が五感を通して感じることが可能な3次元であり、それが時間と共に変化する…

  3. なぜ、「癒しサロン」にハマるのか?

    「資産構築企画」に参戦しているのもあって、固まった頭を毎晩無理矢理動かしながら、時間を忘れて没頭しています。 (さらに…)…

  4. Health(健康)からWell-being(ウェルビーイング)へ

    Well-beingは直訳すると「幸福」。Well-beingという言葉は、WHO憲章草案において「健康とは身体的、精神的及び社会的に良好な状態(Well-be…

  5. 錯視、だまし絵、隠し絵、トリックアートから学ぶ

    今回は、トリックアートなどから学べることについて考えていきます。 (さらに…)…

  6. 脳の若返りとコーヒー効果の持続時間

    最近、年を重ねる度に思うことは、「小学校の6年間が本当に長く感じたし、楽しかったよな~」ということ。今回は、歳を重ねるに連れ、時間が経つのが早いとよく言われる現…

  7. 究極の快楽物質(脳内麻薬)βエンドルフィン

    行動系ホルモンであるドーパミンと癒し系ホルモンであるエンドルフィンの違いをしっかり理解し、上手に活用して生活の質を高めませんか? (さらに&hellip…

  8. チャクラに対応するエッセンシャルオイル

    チャクラは、サンスクリット語で円盤や車輪を意味する言葉です。ヒンドゥー教のタントラやハタ・ヨーガ、仏教の後期密教では、人体の頭部、胸部、腹部などにあるとされるエ…

  9. プラス思考こそが心身にとって最高の薬

    どんなにムカつくことがあっても事の状況を前向きに肯定的にとらえると脳内には体に良いホルモンができるといいます。プラス思考こそが心身にとって最高の薬となることは医…

  1. 精神衛生・平安な心

    錯視、だまし絵、隠し絵、トリックアートから学ぶ
  2. ブログ

    人体の捉え方が変われば人生観も変わる!
  3. 未分類

    成功するために必要なリソースの使い方
  4. 健康・長生き

    氣(生命エネルギー)を高める生活
  5. 健康・長生き

    断食(ファスティング)とケトン体
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